Recursos
Te comparto algunos recursos que de seguro ayudaran en tu proceso
A continuación encontrarás los recursos que he creado para ti
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✅ Cómo recuperar tu energía y deseo
✅ Secretos para una intimidad plena y sin tabúes
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¿Por qué te sientes más vieja y sin energía después de los 40?
En este video te revelo cuáles son y, lo más importante, cómo revertirlos para que te sientas radiante y llena de energía todos los dias de tu vida.
Meditación
Controla la Ansiedad – Reprogramación para el Bienestar
Libérate del estrés y recupera tu equilibrio con esta poderosa reprogramación. Relaja tu mente, calma tu cuerpo y transforma la ansiedad en serenidad. Es hora de tomar el control y vivir con paz y claridad, la respiración consciente es clave.
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Wendy Urban es autora, conferencista, creadora de contenido y coach holística especializada en bienestar, liderazgo y vida consciente. A través de sus libros, cursos, talleres, coaching, conferencias y comunidad, Wendy guía a mujeres en la perimenopausia y menopausia para que recuperen su energía, equilibren sus hormonas y redescubran su bienestar físico, emocional y mental. Utiliza su voz para compartir información basada en evidencia sobre salud femenina, bienestar con poder y cómo vivir con plenitud y placer después de los 40.
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